نویسنده: نامشخص·۱ سال پیشارتباطات ناکافی در خانواده و اثرات آناستفاده از ابزارهای مدیریت تنش مثل یوگا و مدیتیشن و نماز و رفتارهای مشابه میتواند به کاهش تنشها کمک کند.
